دخول

لقد نسيت كلمة السر

 
المواضيع الأخيرة
» ليتـك أنـت الميـت يا أبـي...!!
2010-11-19, 4:43 pm من طرف مشجع الزعيم

» جورج وعيد الأضحى
2010-11-19, 4:41 pm من طرف مشجع الزعيم

» إنما المؤمنون إخوة
2010-11-19, 4:39 pm من طرف مشجع الزعيم

» ذلك هو الفوز العظيم
2010-11-19, 4:36 pm من طرف مشجع الزعيم

» الكسل لايطعم العسل
2010-11-19, 4:33 pm من طرف مشجع الزعيم

» للاتصال 3000 دقيقه مجانا ولفترة محددة ادخل بسرعه
2009-10-09, 12:58 am من طرف مشجع الزعيم

» قوانين لن يسمح بتجاوزها
2009-10-09, 12:52 am من طرف مشجع الزعيم

» على السادة الاعضاء الدخول هنا فورا
2009-10-09, 12:46 am من طرف مشجع الزعيم

» من نحن
2009-10-06, 6:26 pm من طرف احمد صلاح

» شوفتو اللى حصل
2009-09-30, 9:21 pm من طرف بنت الاسلام

» الان ولفترة غير محدودة احجز مقعدك فى الجنة التذاكركتييير
2009-09-15, 9:51 pm من طرف moazhassan

» صحيت من النوم فجأة
2009-09-15, 9:22 pm من طرف moazhassan

» عايز فلوس على النت وتشترى اللى انت عايزية يبقى والله من هنا
2009-09-15, 9:15 pm من طرف moazhassan

» هل تعرف ماهى عقوبة الكذب عند النمل؟
2009-08-06, 11:23 am من طرف medo

» فيديو كليب سيطير النوم من عينك
2009-07-28, 12:35 pm من طرف moazhassan

» ملك لسنة واحدة فقط
2009-07-19, 1:08 am من طرف مشجع الزعيم

» مكتبة فديوهات لرائد التنميه البشريه الدكتور/ إبراهيم الفقي
2009-07-15, 1:19 pm من طرف muslema_99

» شعار الامتحانات
2009-04-29, 5:54 pm من طرف shmas_elasel

» ساكتة لسة!!!!!!!!
2009-04-29, 5:51 pm من طرف shmas_elasel

» صالات للجلوس............
2009-04-29, 5:46 pm من طرف shmas_elasel

 


الابتعاد عن الكربوهيدرات والإكثار من الألياف سر رشاقة المرأة

اذهب الى الأسفل

الابتعاد عن الكربوهيدرات والإكثار من الألياف سر رشاقة المرأة

مُساهمة من طرف engmohamed في 2007-08-25, 12:35 am

أكدت دراسة طبية حديثة أن الابتعاد عن تناول الكربوهيدرات والاكثار من الالياف والخضروات يساعد المرأة على الاحتفاظ بالرشاقة وعدم اكتساب مزيد من الوزن مع التقدم فى العمر.

وأوضح الباحثون بجامعة كوبنهاجن الدانماركية أن السيدات اللاتى يتمتعن بقوام معتدل واحتوى نظامهم الغذائى على كميات كبيرة من الكربوهيدرات كن أكثر استجابة للزيادة فى الوزن بالمقارنة بالسيدات اللاتى زادت نسبة الالياف والخضراوات فى نظامهن الغذائي خلال مرحلة منتصف العمر .

يأتى ذلك فى الوقت الذي أكد فيه الباحثون أن هذه النظرية تحتاج لمزيد من الدراسة والبحث حول تأثيرها على المدى الطويل
avatar
engmohamed
واخدها فتونه
واخدها فتونه

ذكر عدد الرسائل : 219
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 17/07/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://gannahgroup.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الابتعاد عن الكربوهيدرات والإكثار من الألياف سر رشاقة المرأة

مُساهمة من طرف NOR_ELGENAN في 2007-08-25, 8:23 pm

جزاك الله خيرا على المعلومه الجميله ده

فعلا شئ غريب لماذا النساء خاصه يزيد وزنهن بعد الزواج


او عندما يزيد عمرهم

أتعجب من هذا

ولكن اظن ان الخضروات فعلا لها فوائد ولا تساعد على زياده الوزن مثل الاكلات التى بها كربوهيدرات

مكرونه ورز وعيش وبطاطس وبطاطا ....وهكذا
avatar
NOR_ELGENAN
الباشا الكبير
الباشا الكبير

انثى عدد الرسائل : 552
تاريخ التسجيل : 23/08/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الابتعاد عن الكربوهيدرات والإكثار من الألياف سر رشاقة المرأة

مُساهمة من طرف Eng_metwaly في 2007-08-26, 12:57 am

بس يا ريس الموضوع ده مكانه مش هنا ممكن يكون فى المطبخ
avatar
Eng_metwaly
قربت كتير
قربت كتير

ذكر عدد الرسائل : 321
العمر : 29
الهوايه : حاجات كتير
تاريخ التسجيل : 01/08/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الابتعاد عن الكربوهيدرات والإكثار من الألياف سر رشاقة المرأة

مُساهمة من طرف NOR_ELGENAN في 2007-08-26, 11:57 am

دا حسب النيه اخى ممكن تكون نيته انو المرأه بيحصلها كدا اول لما تبدا تعد فى الابيت ومتنزلش الجامعه

انما الاعمال بالنيات ههههههههه
avatar
NOR_ELGENAN
الباشا الكبير
الباشا الكبير

انثى عدد الرسائل : 552
تاريخ التسجيل : 23/08/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى